平時(shí)得的腳氣學(xué)名叫做「足癬」，是腳部皮膚受真菌感染產(chǎn)生的。雖然不是什么大病，但容易反復。它好比身體的晴雨表，只要局部出現濕、熱，腳氣就容易卷土重來(lái)。

每次發(fā)作，不僅不舒服，對自己的形象也會(huì )有一些影響，比如有些女性朋友夏天就因為尷尬，不敢再穿露趾涼鞋。

到底怎樣才能治好足癬？

一、對付足癬，大家常陷入以下誤區

跟風(fēng)「腳氣神藥」，自行購藥處理

除了上面算不上藥物的偏方之外，還繞不過(guò)的是「腳氣神藥」和花花綠綠的藥膏。在網(wǎng)絡(luò )上、藥店柜臺很容易看到宣稱(chēng)可以治療甚至根治足癬的產(chǎn)品。

在此提醒大家，一定要留意自行用藥治療的風(fēng)險，尤其是以下幾點(diǎn)：

第一，買(mǎi)的不是藥，而是披著(zhù)藥品包裝的消字號產(chǎn)品。

消字號產(chǎn)品沒(méi)有「國藥準字」標記，監管不嚴格。大家留心觀(guān)察，可以發(fā)現某某抑菌膏會(huì )標榜純天然、安全、有效、無(wú)激素（即糖皮質(zhì)激素）。

實(shí)際情況是我們不知道里面是不是違規添加了什么藥物。甚至會(huì )有「此地無(wú)銀三百兩」的做法——越標榜沒(méi)有加激素的，越可能因為要快速見(jiàn)效而添加激素。

足癬這類(lèi)真菌感染長(cháng)期誤用激素的風(fēng)險是延誤病情，也可能引起新的皮膚問(wèn)題，例如難辨認癬和皮膚癬菌肉芽腫?？傊褪强赡軙?huì )越治越糟糕。

第二，憑著(zhù)短期療效迷惑我們。

現在市面上宣傳很火的腳氣水，確實(shí)可能有一定的用處。但是還有很多問(wèn)題有待解決，例如后期復發(fā)比例高不高？是不是佳的選擇？性?xún)r(jià)比是高的嗎？

越是過(guò)度宣傳的產(chǎn)品，大家越需要警惕。

第三，缺乏專(zhuān)業(yè)判斷，很難確定佳藥物。

藥店確實(shí)有專(zhuān)門(mén)治療足癬的藥，那是不是就能自己買(mǎi)來(lái)治療呢？答案是否定的。

因為治療真菌的藥膏種類(lèi)往往很多，對足癬的療效有一定的差異。單看藥品說(shuō)明書(shū)很難確定佳藥物。從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)看，足癬的治療需要根據個(gè)人實(shí)際情況確定。

 足癬復發(fā)，直接用上一次就診時(shí)醫生開(kāi)的藥

腳氣好比熊孩子，指不定什么時(shí)候會(huì )再次騷擾到你。

如果出現復發(fā)，有時(shí)候確實(shí)可以接著(zhù)用上次的藥。但更保險的措施是再去看醫生，根據當前情況重新評估用藥方案。

此外，除了用藥方案調整外，還有可能需要完善防護建議，這對減少復發(fā)也相當重要。

二、足癬如何規范用藥？

足癬一般怎么用藥？

足癬一般要根據實(shí)際情況進(jìn)行針對性治療，大多數情況只需要外用抗真菌藥物即可。

外用抗真菌藥物種類(lèi)很多，包括唑類(lèi)、丙烯胺類(lèi)、布替萘芬等。唑類(lèi)藥物有酮康唑、克霉唑等。丙烯胺類(lèi)包括特比萘芬。

好選擇是只有抗真菌藥物、沒(méi)有激素、沒(méi)有抗生素（如新霉素）的藥膏?；蚴羌冎兴幊煞值脑戆咨⑦M(jìn)行浸泡。

對于角質(zhì)很厚的足癬，有時(shí)需要聯(lián)合外用抗真菌藥物和去角質(zhì)產(chǎn)品（如水楊酸和尿素），作用是去除增厚的角質(zhì)、增加抗真菌藥物的療效。

對于有明顯的水皰或破損的足癬，可以先用生理鹽水或者類(lèi)似溶液濕敷，濕敷的時(shí)候可以用紗布或者棉片輔助，作用是收水、促進(jìn)干燥。

在醫生指導下，如果規范外用抗真菌藥物治療后失敗，則有必要使用口服抗真菌藥物。常見(jiàn)的是伊曲康唑和特比萘芬，作用是更有效地控制病情?？诜幬镄柚斏?，更需要在醫生指導下服用。

孕期、哺乳期碰上足癬，能用藥嗎？

當孕期或哺乳期碰上足癬，需要根據實(shí)際情況決定用不用藥以及怎么用藥。

總體來(lái)說(shuō)，如果足癬明顯，還是可以權衡利弊后用藥，并且首先選擇外用藥物。醫師可能會(huì )參考妊娠藥物分級和哺乳期藥物危險分級系統進(jìn)行選擇。

除此之外，日常還有必要做好防護，尤其是盡量保持腳的干燥和透氣。

三、用藥期間要注意什么？

雖然治療比較簡(jiǎn)單，但還是存在不少誤區。用藥期間和停藥后如果能夠做到下列幾點(diǎn)，控制效果肯定會(huì )更好：

好還是在醫生指導下用藥。

不要感覺(jué)差不多好了就自行停藥。通常要治療到癥狀和皮疹完全消失，大概需要 2~4 周時(shí)間。如果拿不準什么時(shí)候停藥，有必要再看醫生。

使用爽足粉、鞋內使用抗真菌粉末，有助于減少復發(fā)。

穿寬松、透氣的鞋襪，襪子可以選擇吸汗性好的材質(zhì)。保持腳的干爽，避免長(cháng)時(shí)間多汗、潮濕。襪子打濕了及時(shí)更換，不穿的鞋子注意保持干燥。

如果有其他部位的真菌感染，例如甲癬和股癬，也建議確診后一起治療。

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