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飲酒需要適量,每天可以攝入多少酒精量呢?(附帶醒酒護肝良方)
日期:2021-11-25     閱讀:

超市里,賣(mài)得火的年貨是酒;團年飯里,不能或缺的飲料還是酒。在中國樹(shù)大根深的酒文化中,“干杯”成為了各種宴席上說(shuō)得多的話(huà)。


但酒是一把 雙刃劍,以酒助興,適量飲用,可以使人精神愉悅,但過(guò)量飲用也會(huì )有損健康。


適量飲酒,有助健康,但一次喝得過(guò)多,短時(shí)間內攝入大量酒精,還會(huì )增加肝臟的氧氣消耗,從而造成急性酒精中毒。


無(wú)論哪一種酒,適度飲酒量都是以酒精攝入量為準。


世界衛生組織國際協(xié)作研究指出,正常情況下,男性每日攝入的純酒精量應不超過(guò)20克,賈繼東表示“中國現行的安全飲用標準是日酒精攝入量不超過(guò)15克,女性攝入量應該更少一些?!?/p>


低度酒不能超過(guò)2兩,中度酒不能超過(guò)1兩,而烈性高度酒好不要超過(guò)25毫升,一旦超過(guò)這個(gè)飲用量,就會(huì )對胃、肝臟等器官造成影響,加大其負擔。   


所有酒中,葡萄酒的度數相對較低。低度葡萄酒應控制在5兩以?xún)?,高度的則不要超過(guò)3兩,否則會(huì )傷害肝臟。


“現在市面上常見(jiàn)的原麥汁為11度的啤酒,其酒精含量為3.7度?!逼【频囊惶祜嬘昧坎灰^(guò)兩聽(tīng)(相當于玻璃瓶的一瓶)。 


長(cháng)期飲酒的人,肝臟、胃腸等器官都會(huì )受到不可逆轉的傷害,日積月累下,容易誘發(fā)酒精肝、肝硬化、胃潰瘍,甚至是肝癌等疾病。


雖然中醫在研究降低“酒”對人體危害方面歷史悠久、功效獨到、著(zhù)述頗豐,比如宋朝錢(qián)竽著(zhù)述的《海上方》、清代醫家吳世昌編纂的《奇方類(lèi)編》等均有保肝、護胃、醒酒方劑收錄,但傳統方劑不便攜帶,致使無(wú)法惠及廣大酒友。


陜藥集團天寧制藥有限責任公司攜手首都名醫、北京中醫藥大學(xué)姜良鐸教授汲取眾多古方之長(cháng),精心配方,成功研制生產(chǎn)出保肝護胃的酒局神器--調禮牌香蘇枳椇子壓片糖果。


成分呢,是從國家衛健委發(fā)布的115種藥食同源目錄中精心挑選出來(lái)的。像三大“王者”——香櫞、蘇葉、枳椇子協(xié)同增效。一方面能有效避免酒精對食道的影響,幫助食道恢復運動(dòng)機能,另一方面還能避免飲酒后胃酸增多的現象,緩解酒精造成的腸胃不適,保證肝臟代謝的穩定進(jìn)行。


其他的成分,像桑椹、沙棘、橘紅、菊粉、藿香、姜黃、甘草,可有效緩解酒后頭暈、頭痛、口渴、胃痛不適。


而且,小小的一袋,放在包里、兜里都很方便,碰到臨時(shí)的酒局也不慌。

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