在人們日常生活中,中老年及婦女經(jīng)常會(huì )氣血兩虛,氣血兩虛包括中醫所講的氣虛和血虛,而兩者相互關(guān)聯(lián),又容易導致各臟腑機能的衰退,包括容易出現自汗,頭暈,耳鳴,精神萎靡,心悸,氣短,毛發(fā)干枯,面色蒼白,失眠,健忘,心悸等癥狀。
氣血的生成,離不開(kāi)脾胃轉化體內水谷精微物質(zhì),也包括人體骨髓腎精的補充,氣能生血,也能統血,氣能行血,血能載氣,血為氣之母,這些都是氣血在各個(gè)環(huán)節相互關(guān)聯(lián),密切聯(lián)系的生理基礎。
傳統有很多中藥有補氣血的作用,如黃芪、人參、枸杞子、黃精、白術(shù)、茯苓、熟地、當歸、阿膠、紅棗等,一般常用的中成藥如補中益氣丸、十全大補丸、八珍丸、歸脾丸等。
多數氣血虧虛的原因,是因為大小疾病的影響,或者女性生產(chǎn)之后,手術(shù)之后,如果加上熬夜操勞,飲食失衡,更容易導致氣血虧虛現象的發(fā)生,現在很多人因為工作或者生活習慣的原因不愛(ài)運動(dòng),長(cháng)期不運動(dòng),體內的血液循環(huán)不良,機體的機能下降,氣血不流通,久而久之會(huì )加重氣血不足的現象。
所以除了用藥物調理之外,注意充足的睡眠,和加強運動(dòng),注意飲食調節,照顧好脾胃,是改善氣血的基礎。
在這里給大家介紹一款中成藥進(jìn)行慢性病治療,如參芪升陽(yáng)補血膠囊,主要成分人參、炙黃芪、鹿茸、茯苓、白術(shù)(炒)、陳皮、黃精、五味子、當歸、麥冬、炙甘草。對益氣升陽(yáng)、滋陰養血。用于氣血兩虛型低血壓癥,對頭暈、頭昏、倦怠乏力等癥狀有改善作用。